朝はコーヒーをだけで出掛けました。

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ダイエットを意識していたわけではなく、
早番で時間がなかったからです。


お昼にはおにぎり2個を持っていきました。

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こちらもダイエットではなく、
早番なので簡単に作れるものにしました。


夜ごはんは、、、じゃーーーん!
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チーズフォンデュとおでんを腹一杯食べました。


高らかにダイエット宣言したのに、3日坊主どころか、1日も実践してないないのでは?とお思いのみなさん、安心してください。

こんなものを買ってみました。
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プロテインダイエットです。
お水で溶いて飲むだけなので、簡単です。
簡単に痩せるかどうかは別として、
明日の夜ごはんから飲んでみようと思います。

チョコ味を選んでしまうところが、
まだ吹っ切れていないという感じもします。




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