今日はとっても忙しかったんです。

帰ってきたらクタクタで、
おなかもすごく空いていて、、、

言い訳してしまってごめんなさい。

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オイルたっぷりのアヒージョを食べてしまいました。

アルコールだけはぐっと我慢して、
コカ・コーラゼロにしました。

明日こそ、明日こそ、ダイエットプロテインで頑張ります。


夜がダメなら朝ごはん代わりに飲んだ方がいいのでしょうか。
ちなみに今日の朝ごはんは、海苔ごはんです。
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遅番だったので、お弁当もちゃんと作りました。

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正直、ダイエット宣言がプレッシャーになっている小心者の私です。



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